又上生活漫談#207 2024/06/21
【又上生活漫談#207】你擁有的其實不少 | 台東縣公益演講 | 花果香Berg Wu冠軍系列 咖啡浸泡包 | 闕又上 2024.06.21
這支影片在講什麼
闕又上從冷泡咖啡與音樂談起，分享美聲合唱團成員因新冠肺炎離世的感觸，以及哈薩克合唱團、古典吉他和不同演奏方式帶來的新發現。面對美國共同基金事務與繁忙生活，他練習與難處相處、轉換心情，提醒觀眾能呼吸、能欣賞音樂，本身已擁有許多。影片也回到理財，強調煩惱常來自態度、視野與觀念，而不是只缺一個技巧；最後介紹公益演講與咖啡產品。
重點觀念
- 生活不會每天晴朗，也不會每天下雨，面對持續存在的難處需要調整心境。
- 音樂與跨文化欣賞能帶來新的觀察，學習也常從意外發現開始。
- 理財困擾不只需要技巧，更需要調整態度、視野與對金錢的觀念。
- 能呼吸、能感受美好並知足感恩，是重新看待生活壓力的起點。
摘要由系統依影片內容整理，細節以影片為準。
影片段落
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▶ 播放 3:45 故事
從合唱團感受生命
主講人分享自己喜愛的美聲男伶合唱團，後來得知其中一位高音成員因新冠肺炎離世，因而一度不願再聽那段音樂。之後他偶然發現來自哈薩克的另一個合唱團，從聲音、族群與文化背景重新感受音樂。這段把藝術欣賞與生命無常放在一起思考。
這段回答了
- 為什麼一首熟悉的歌會讓人想起生命無常？
- 主講人如何發現哈薩克合唱團？
- 欣賞不同文化的音樂，可以帶來什麼收穫？
- 面對喜愛的創作者離世，心情要怎麼調整？
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▶ 播放 7:33 故事
和難處好好相處
主講人談到美國共同基金改選董監事的繁忙工作，甚至半夜起床調整市場相關事務。後來他練習接受這件揮之不去的難處，不讓它持續放大自己的情緒。透過天氣與合唱團成員的故事，他提醒觀眾，能呼吸、能聽見音樂，就代表生活仍有許多可感謝之處。
這段回答了
- 工作壓力一直存在時，怎麼和它相處？
- 為什麼轉換心情可以減少壓力的阻力？
- 面對每天的煩惱，怎麼提醒自己仍擁有很多？
- 主講人如何處理半夜還在工作的狀態？
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▶ 播放 10:22 觀念
態度比技巧重要
主講人回應朋友對均衡人生的提問，認為煩惱的來源不只是技巧不足，而是態度、視野與觀念。影片也分享一位聽眾介紹的吉他演奏方式，主講人原本不知道還有另一種撥弦方法，因而再次體會用心學習就能發現新的可能。
這段回答了
- 理財只學技巧，為什麼還是不一定能改善生活？
- 均衡人生除了錢，還需要調整什麼？
- 為什麼別人的留言也可能帶來新的學習？
- 面對不熟悉的演奏方式，如何保持開放？
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▶ 播放 12:26 故事
音樂盲聽與新發現
主講人預告四個可延伸觀看的影片，包括兩個合唱團演唱同一首歌、古典吉他演奏，以及咖啡介紹。談到合唱版本時，他建議觀眾閉上眼睛盲聽，不要受到外貌影響，專注感受聲音與音樂本身。
這段回答了
- 比較不同合唱團時，為什麼可以閉眼盲聽？
- 音樂欣賞如何避免被外表或名氣影響？
- 主講人推薦了哪些延伸內容？
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▶ 播放 13:29 觀念
駕馭金錢與生活
主講人回到生活與理財，提醒觀眾投資與金錢問題常帶來壓力，不能只靠逃避。要先學習駕馭金錢，處理好財務，才不會讓其他生活面向被拖垮。週五生活漫談的重點，不是拒絕金錢，而是建立正確觀念。
這段回答了
- 錢造成的煩惱，應該從哪裡開始處理？
- 為什麼不碰錢不代表生活比較清高？
- 駕馭金錢和只追求投資報酬有何不同？
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▶ 播放 15:33 觀念
知足與感恩
片尾主講人回到哈薩克音樂與旅行想像，原本想去新疆走走，透過葡萄與蜂蜜的味道想起不同地方的生活。最後他提醒觀眾，自己擁有的其實不少，懂得知足就能更容易感恩。
這段回答了
- 為什麼旅行想像能幫助人舒緩壓力？
- 知足和感恩在影片中有什麼關係？
- 生活很忙時，怎麼提醒自己看見已經擁有的事物？
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