又上生活漫談#193 2024/03/15
【又上生活漫談#193】視窗 & 視野 | 電商新產品上架 | 闕又上 | 會員訂閱 2024.03.15
這支影片在講什麼
闕又上從觀看貝聿銘住宅與建築設計影片談起，說明一扇窗如何改變觀看風景的角度，也讓他重新思考台東空間與身心靈教育平台的規劃。影片延伸到旅遊、音樂、食物與短暫休息，認為人在忙碌和壓力之間，需要偶爾把閒事放下，找回平靜。講者以蘇東坡被貶後逐漸轉變的經歷，談面對生活困境要找到出口、走出去並開啟視野。最後鼓勵觀眾保持開放、累了休息，迎接不同風景與新的挑戰。
重點觀念
- 改變觀看角度，就可能從熟悉的空間與生活中看見新的可能。
- 旅遊與換場景能打開視野，讓人重新接觸不同元素與刺激。
- 面對困境不能期待瞬間開悟，而要逐漸找到出口與應對方式。
- 平靜生活不等於沒有事情，而是偶爾能把閒事放下並好好休息。
- 蘇東坡的生命經驗可作為面對變化、困苦與心靈修煉的參考。
摘要由系統依影片內容整理，細節以影片為準。
影片段落
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▶ 播放 5:46 故事
一扇窗打開視野
闕又上分享旅途中觀看貝聿銘住宅與紐約河景的影片，談Hudson River、East River及房屋面向河景的設計。簡單而優雅的窗景讓他重新思考空間如何像一幅畫，也聯想到自己在花蓮的民宿。這段說明新的視覺經驗能打開視窗，讓人重新看見原本熟悉的生活。
這段回答了
- 為什麼一扇窗可以改變我看房子的方式？
- 看建築影片如何幫助我重新設計自己的空間？
- 旅行看到的新風景，為什麼會影響生活想法？
- 空間的美感和人的心情有什麼關係？
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▶ 播放 9:28 觀念
換角度看生活空間
講者談到觀看建築師與住宅介紹影片時，常會因為別人的角度而發現新的空間可能。這讓他想到台東市區三個店面的房子，以及長期想打造身心靈教育平台的構想。過去因為寫書與工作太忙而沒有實作，現在則開始思考把想做的元素逐步試出來。
這段回答了
- 我怎麼從別人的設計得到自己的空間靈感？
- 空間規劃一直沒時間做，該怎麼重新開始？
- 身心靈教育空間可以放入哪些元素？
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▶ 播放 10:47 觀念
偷得浮生半日閒
闕又上分享這段時間偶爾看影片、聽音樂、吃台灣帶來的甜點與喝雞湯，讓自己安靜調整時差。當物質慾望不必太多、內心比較平靜時，短暫沒有閒事掛心便能感覺到人間的美好。他也提醒，正因為平常經歷過辛苦，偶爾偷得浮生半日閒才格外珍貴。
這段回答了
- 生活很忙時，我怎麼安排真正的休息？
- 為什麼短暫放下閒事會讓人覺得幸福？
- 物質不多也能感到滿足嗎？
- 我該怎麼找回內心的平靜？
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▶ 播放 12:38 故事
困境需要找到出口
講者把旅行與生活壓力總結為一個問題：人必須找到出口與應對方式，否則容易被生活壓垮。即使是蘇東坡被貶，也不是瞬間開悟，而是在過程中逐漸蛻變。講者提到未來可能與蘇東坡及台東建案有關的計畫，但當時尚未確定，不能公開細節。
這段回答了
- 遇到生活壓力時，怎麼找到自己的出口？
- 為什麼轉變通常不是一瞬間完成？
- 蘇東坡的經歷能給現在的人什麼提醒？
- 面對尚未確定的計畫，該怎麼一步步準備？
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▶ 播放 13:50 觀念
旅遊打開生活視野
影片認為旅遊能改變場景，讓人重新接觸原本習以為常的事物，得到新的元素與刺激。講者回到美國後，利用聽音樂、品嘗食物與調整時差，讓生活步調暫時放慢。雖然接下來工作可能重新變得緊湊，但這段緩衝讓他期待下一次出發。
這段回答了
- 為什麼旅遊能讓人重新看見日常？
- 沒有長假時，也能用什麼方式改變場景？
- 工作重新變忙前，如何先替自己充電？
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▶ 播放 14:58 觀念
開啟視窗迎接變化
闕又上鼓勵觀眾走出去、開啟心胸，透過新的風景與經驗面對生活挑戰。他認為看懂蘇東坡，能幫助人理解人生中的變化與困苦，也把蘇東坡視為心靈平和的重要參考人物。最後他提醒，生活難免疲累，累了就休息，慢慢就會看到不同風景。
這段回答了
- 我怎麼在生活中開啟自己的視窗？
- 看懂蘇東坡為什麼有助於面對人生？
- 遇到困苦時，怎麼保持開放的心？
- 累了休息和放棄有什麼不同？
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